Atelier en 3 temps : - un échauffement à partir de la méthode feeling basée sur la technique de la danse contemporaine et l'énergie vitale des arts martiaux. - un apprentissage de différents enchaînements dansés en utilisant les paramètres fondamentaux de la danse dans le rapport à l'espace, au rythme, à l'énergie. - un temps d'improvisation en groupe guidé. La méthode feeling en danse contemporaine c'est vivre le mouvement dans l'instant présent, prendre conscience de son corps dans l'espace et le temps, canaliser son énergie, évacuer les tensions, retrouver la vitalité et l'équilibre et surtout prendre et garder le plaisir de sa danse !